Premier jogging de l'année

Moins difficile que prévu, après tout. Le temps était magnifique, un beau soleil et une petite brise bien agréable. J'ai suivi mon chemin habituel le long de la Tamise, slalomant entre les touristes.

Je m'attendais vraiment à souffrir sur le chemin, mais en fait ce fut plutôt confortable tout du long, et je pus maintenir un rythme à peu près régulier et ma respiration habituelle en 3 inspirations et 4 expirations sans jamais me sentir particulièrement essoufflé.

Le résultat est plutôt décevant, avec 1h05 pour parcourir 10 km, mais c'est un début.


First jogging of the year

Less difficult than I thought, after all. The weather was great, the sun bright, with a nicely refreshing light wind. I followed my usual course alongside the Thames, zigzagging in between the tourists.

I really thought I would suffer way more than this on the way, but it was actually quite comfortable the entire journey. I maintained my usual 3 inspirations and 4 expirations without ever feeling out of breath.

The result is a bit disappointing, with 1h05 to cover 10 km, but it's a start.